Turvottaako, kipuileeko tai oikutteleeko vatsa?

Vatsa voi viedä kohtuuttoman paljon huomiota: vaatteet kiristävät iltaa kohti, ruokailu mietityttää ja päivän suunnitelmat pyörivät WC:n sijainnin ympärillä. Kun oireet toistuvat, kaipaat selkeyttä ja sitä, että joku kuuntelee. Arnican ÄRTYVÄ SUOLI -tukiohjelman yhteydessä voit kysyä meiltä valmisteiden käytöstä ja mukana tulevista ruokavalio-ohjeista.

Mikä on ärtyvä suoli eli IBS?

Ärtyvän suolen oireyhtymä on toiminnallinen suolistovaiva. Suoliston ja aivojen välinen viestintä sekä suolen herkkyys ja liikkeet liittyvät oireiluun. Vaikka rakenteellista vauriota ei todeta, oireet ovat todellisia ja voivat haitata arkea.

Tunnistatko nämä oireet?

• Toistuva vatsakipu tai vatsan kouristelu.
• Turvotus ja ilmavaivat, jotka voivat voimistua päivän mittaan.
• Ripuli, ummetus tai niiden vuorottelu.
• Tunne, ettei suoli tyhjene kunnolla.
• Ulostamiseen liittyvä vatsakipu ja vaihteleva suolen toiminta.

Oireet voivat välillä helpottaa ja palata myöhemmin. Pelkkä turvotus ei kuitenkaan tarkoita IBS:ää.

Miksi vatsa reagoi?

Stressi, ruokailu ja yksilöllisesti sopimattomat ruoka-aineet voivat voimistaa oireita. Sama ruokavalio ei sovi kaikille. Oireiden ja aterioiden kirjaaminen voi auttaa tunnistamaan oman vatsan toistuvia reaktioita.

Mitä voit tehdä vatsasi hyväksi?

Säännölliset ateriat, riittävä uni, liikunta ja palautuminen ovat oireiden hallinnan perusta. Ruokavaliomuutokset kannattaa tehdä yksilöllisesti. Tarvittaessa Arnican terapeutti voi auttaa esimerkiksi FODMAP-kokeilussa ilman tarpeettoman laajoja, pysyviä ruokarajoituksia. Solusuoloja ja homeopaattisia valmisteita olemme suositelleet jo vuodesta 1990.

Maitohappobakteerit

Laadukkaista probiooteista voi olla apua IBS:n vatsakipuun ja turvotukseen. Vaikutukset riippuvat valmisteesta ja ihmisestä. Premium maitohappobakteeri Vicolon on yksi Arnican kehutuimpia valmisteita, eikä suotta tässä tukiohjelmassa mukana.

Arnican tukiohjelma – valmisteet ja henkilökohtainen neuvonta

Arnica Homeopatiakeskus on palvellut asiakkaitaan vuodesta 1990. Meille on tärkeää, että saat kysymyksiisi vastauksia ja ymmärrät, mitä käyttämäsi kokonaisuus sisältää.

Tukiohjelmaan kuuluvat Arsenicum jodatum nro 24, Argentum Nitricum ja Vicolon-maitohappobakteerivalmiste sekä Arnican käyttöohjeet ja ruokavaliosuositus. Vicolon sisältää viisi maitohappobakteerikantaa sekä chlorellaa ja spirulinaa. Lisätietoa sen koostumuksesta löydät Vicolonin tuotesivulta.

Haluatko keskustella kokonaisuuden sisällöstä ennen valintaa? Ota yhteyttä – autamme mielellämme. Asiakkaan kokemus on aina yksilöllinen.

Milloin lääkärin arvioon?

Hakeudu arvioon, jos oireet ovat uusia tai hankalia tai niihin liittyy verta ulosteessa, tahatonta laihtumista, kuumetta tai yöllistä ulostamistarvetta. Tukiohjelma ei korvaa tutkimuksia tai määrättyä hoitoa.

Noudata valmisteiden käyttöohjeita. Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota tai terveitä elintapoja. Säilytä valmisteet lasten ulottumattomissa.

IBS-tiedon lähde: Duodecim Terveyskirjasto: Ärtyvän suolen oireyhtymä. Lähde käsittelee IBS:ää yleisesti, ei Arnican tukiohjelmaa.